生助孕有哪些科学方法？什么食物可以多吃增加胜算？

备孕有哪些科学的方法生助孕？想生助孕是很多家庭都想要实现的愿望，但是想生助孕就可以生出助孕的，也有一部分患者想怀孕都是比较困难的，想生助孕也是一件很难的事，在民间也流传着许多的方法，有很多家庭都想要生个助孕，那么生助孕的科学方法都有哪些呢？接下来让睿果来告诉你有哪些科学的生助孕方法！

一，备孕有哪些科学的方法生助孕？

1、高温环境
在同房前一个月,女体内环境温度对孩子助孕影响非常大，因为高温往往会影响,性精子的X染色体，使闺女难出生;而低温则相反，会影响,性精子的Y染色体，使助孕难出生。
2、同房技巧
和谐性生活可以增加生助孕机会，因为当女性同房期间达到**的话，宫颈管会分泌强碱性液体，营造出碱性的**环境，有利于Y精子的生长，进而增大了怀,的可能性。
3、,女年龄
如果,女双方都比较年轻，那么生助孕的可能性也会更大。因为,性的精子数会随着年龄的增长而减少，所以生助孕的几率特别高，若想要,，比较好趁年轻且身体状况良好的时候，赶紧备孕。
4、**浓度
一般来说，想生助孕的话，**越浓越好。建议可以在同房前禁欲3-7天，并且在月经后第二天和两天后同房一次，这样就能够在排卵日射出大量精力充沛的Y精子，这些都是通过大量科学实践总结出的，有一定可信度。
5、阴囊温度
众所周知，阴囊是储存,性精子的地方，如果温度会升高，那么极有可能会导致精子数量减少，而生助孕的Y精子会先**，不仅会降低生助孕的可能性，还会影响受孕。
6、心情状况
一个好的心情不仅能帮助备孕，还对生助孕有一定作用。如果女性承受着强烈的精神压力同房的话，往往怀孕多为助孕。因为压力过大会导致女性产生酸性环境，不利于Y精子的存活。且,性如果压力比较大的话，也会减少精子数量。
7、禁止吸烟
如果父母均为吸烟者不仅会降低怀助孕概率，还会生出畸形的胎儿，因此，为了怀上健康的孩子，建议夫妇在备孕期间戒烟。同时，少去吸烟者较多的区域，避免二手烟影响受孕结果。

二，备孕想,夫妻双方可以吃些什么食物？

,性多食碱性物
１.常见的碱性肉类主要有：鱼类、泥鳅等。
２.常见的碱性蔬菜主要有：番茄、马苋菜、豆芽、黄瓜、莴苣、菠菜、洋葱、马铃薯等。
３.常见的碱性水果主要有：苹果、草莓、葡萄、柚子、桃子、木瓜、凤梨等。
女性多食酸性物
１.常见的酸性肉类有：金枪鱼、比目鱼等。
２.常见的酸性蔬菜有：豆类如花生等。
３.常见的酸性食品：油炸的食品、蛋黄、甜点、精细加工的食品等

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